Venu tout droit du Brésil, le massage Renata França propose un protocole de massage innovant, apprécié pour ses nombreux effets bénéfiques sur le corps. Il permet d’accélérer la circulation et d’améliorer la silhouette. Il sculpte le corps en chassant les graisses et en tonifiant la peau.
Le massage Renata, qu’est-ce que c’est ?
Cette méthode de massage, aujourd’hui célèbre dans le monde entier, a été introduite au Brésil par la masseuse Renata França. Et elle est d’ailleurs proposée dans plusieurs instituts de beauté comme belange-paris. Les mouvements et les gestes particuliers s’apparentent au drainage lymphatique.
Qu’est-ce que le drainage lymphatique ?
Le système lymphatique est constitué de vaisseaux lymphatiques (les tubes dans lesquels circule la lymphe) et de ganglions lymphatiques. Il joue un rôle important dans le système immunitaire, car il remplit deux fonctions : la défense et l’élimination des déchets de l’organisme par les tissus excréteurs. Sa fonction principale est de répartir la circulation des cellules du système immunitaire dans l’ensemble du corps. Pour la stimuler, on peut s’appuyer sur le drainage lymphatique. Différents déplacements et pressions dans le sens du flux lymphatique favorisent une bonne circulation et empêchent les déchets de s’accumuler dans les différents ganglions lymphatiques.
Le drainage lymphatique sous un nouvel angle
Avec le massage Renata, la pratique se diffère au niveau des mouvements. Contrairement aux massages classiques qui sont doux et assez lents, celui-ci est beaucoup plus rapide avec des pressions ressenties. Pendant une heure, la masseuse presse l’ensemble du réseau lymphatique, en insistant sur les jambes et l’abdomen, et effectue des mouvements de contraction précis. Si vos jambes sont lourdes et douloureuses après une dure journée de travail, ce massage est idéal. Le massage permet également d’éliminer la cellulite. Contrairement à un simple massage de drainage lymphatique, qui doit être doux, la méthode Renata est plus vigoureuse. Votre avantage ? Les résultats sont clairement visibles immédiatement après le traitement.
Quels sont les avantages du massage Renata ?
Le massage Renata França est extrêmement bénéfique. Il permet de rétablir la circulation lymphatique et donc de désintoxiquer l’organisme. Mais ce n’est pas tout : ce traitement brésilien aide à réduire les gonflements en éliminant l’excès de liquide. Il réduit les gonflements liés à la rétention d’eau et soulage la douleur et la lourdeur des jambes. De plus, il améliore la qualité de la peau en luttant contre la cellulite, en activant la circulation et en stimulant le transit !
A qui s’adresse la méthode Renata França ?
Le drainage lymphatique Renata França convient à de nombreuses personnes. Les experts recommandent le drainage lymphatique aux personnes souffrant de rétention d’eau dans le corps, de jambes lourdes ou de mobilité réduite. Il peut également être recommandé aux femmes ayant subi une liposuccion, car il active l’absorption des gonflements et des ecchymoses après une congestion lymphatique dans la zone chirurgicale.
En amont, il peut également être recommandé aux femmes enceintes pour réduire l’inconfort. Au troisième trimestre de la grossesse, la croissance du bébé interfère et perturbe le drainage lymphatique naturel. L’eau s’accumule dans les pieds, les chevilles, les jambes et le bassin, parfois même dans les bras, les mains et le visage. Le drainage lymphatique est efficace pour réduire cette accumulation et doit être pratiqué une à deux fois par semaine.
Enfin, si vous souffrez d’un syndrome fonctionnel de l’intestin (syndrome du côlon irritable) ou d’une maladie inflammatoire de l’intestin (maladie de Crohn), ce traitement peut être utile, mais vous devez demander l’avis de votre médecin.